Ikiliikkuja-viikko tulee taas!
Liikunnallinen teemaviikko 9.–15.3.2026 tarjoaa tietoa ja vinkkejä liikkumisesta sekä monipuolisia liikkumismahdollisuuksia senioreille. Ikäinstituutti järjestää jälleen...
Logot suomeksi
Ikiliikkuja.fi kokoaa yhteen keskeiset tiedot, tuen ja käytännön ratkaisut ikääntyvien terveysliikunnan edistämiseen. Sivusto yhdistää Voimaa vanhuuteen- ja Ikiliikkuja-ohjelmien sisällöt yhdeksi kokonaisuudeksi.
Tarjolla on ammattilaisille tutkittua tietoa, käytännön työkaluja ja hyviä esimerkkejä yli 65-vuotiaiden liikunnallisen elämäntavan vahvistamiseksi.
Sivustoa hallinnoi Ikäinstituutti, ikäihmisten terveysliikunnan ja hyvinvoinnin asiantuntija.
Liikunnallinen teemaviikko 9.–15.3.2026 tarjoaa tietoa ja vinkkejä liikkumisesta sekä monipuolisia liikkumismahdollisuuksia senioreille. Ikäinstituutti järjestää jälleen...
Voimaa vanhuuteen -ohjelman 20-vuotisjuhlassa 30. lokakuuta nostettiin esiin kohokohtia ja tuloksia, joita noin 140 kunnassa ja sittemmin hyvinvointialueilla on yhdessä saatu aikaan. Tuloksista ja vaikutuksista eivät ohjelman parissa toimijat suotta ole ylpeitä – ne ovat erinomaiset!
Ikäinstituutin uusi ikiliikkuja.fi-sivusto on nyt julkaistu! Sivusto kokoaa yhteen tutkitun tiedon, tuen ja käytännön ratkaisut ikääntyvien terveysliikunnan edistämiseen. Uusi sivusto...
Ikäinstituutin uutiskirjeestä löydät ikäihmisten terveysliikunnan, mielen hyvinvoinnin, osallisuuden ja ikäystävällisen ympäristön ajankohtaiset uutiset.
TiiTu – Tiiviisti tutkimuksesta -uutiskirje kertoo Ikäinstituutin tekemistä selvityksistä ja tutkimuksista.
Iäkkäille suunnattu Voimasanomat-kirje tarjoaa liikunnan ja mielen hyvinvoinnin vinkkejä, voimatarinoita ja tutkittua tietoa hyvästä ikääntymisestä.
Uusi ikiliikkuja.fi-sivusto kokoaa yhteen tietoa ikäihmisten terveysliikunnasta ammattilaisille. Sivustolta löydät helposti tietoa, tukea ja materiaaleja ikäihmisten liikkumisen edistämiseen.
Uusi ideapankki mahdollistaa hyvien käytäntöjen jakamisen: jaa siis oma ideasi tai tutustu muiden vinkkeihin.
Sivusto yhdistää Voimaa Vanhuuteen- ja Ikiliikkuja-ohjelmien sisällöt yhdeksi kokonaisuudeksi. Ikäinstituutti koordinoi molempia ohjelmia.